milashkatya's Notizen, 23 Jul 23

Мой телеграмм lavrova_69

Завтрак на 611 ккал и буду работать часов до 3 потом будет обед .Оладьи на 336 ккал с добавлением протеина.Рецепт будет в телеграмм.Здесь не хочу публиковать .. уж очень много гневных комментариев😌Благодарю,кто поддерживает 🫶

Diätkalender ansehen, 23 Juli 2023:
993 kcal Fett: 43,86g | Eiw: 58,96g | Kohlh: 84,40g.   Frühstück: Камчатское Море Икра Лососевая Структурированная, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Snaq Fabriq Snaqer Cookie, Белый Город Молоко 2,5%, Оладьи. Mittagessen: ВкусВилл Пита Средиземноморская, Махеевъ Майонез Салатный, Борщ с Курицей. mehr...
1426 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...

47 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
Вкусные печеньки? 
23 Jul 23 vom Mitglied: ll_Juliana_ll
Очень !! Очень вкусные Из всех что я пробовала - это самый топ . Карамель там , орехи, изюм и протеин вообще не чувствуется  
23 Jul 23 vom Mitglied: milashkatya
Печенька из оффлайн- магвзина какого-то? 
23 Jul 23 vom Mitglied: ЛеночкаАлексеевна
Покупала на валбериес , вот так прям фирму вводите , как на пачке написано . У них очень много разных и не дорогих батончиков )  
23 Jul 23 vom Mitglied: milashkatya
Да, батончики я у них пробовала, много разных) а вот печенек не видела 
24 Jul 23 vom Mitglied: ЛеночкаАлексеевна

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


milashkatya's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.