Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juli 2023
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92 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3088 kcal
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Fett: 106,24g | Eiw: 256,79g | Kohlh: 280,68g.
Mittagessen: Lotus Rice Jasmiiniriisi, Freshona Ananaspalat Mehussa, Rainbow Rasvaton Raejuusto 0,2%, kana kerma & valkosipuli, Country vegetables paistettu. Abendessen: Mansikat, Milbona Kermajuusto, Leipäaitta Kauraviipaleet, Pohjolan Meijeri Vilmariini 75%. Snacks/Sonstiges: Omenat (Red Delicious), Self Omninutrition Micro Whey Active, Amanie Refreshing Pastilles Terva. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Stenkku56's Gewichtsverlauf
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