Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juli 2023
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60,9 kg
Bisher verloren: 37,1 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1616 kcal
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Fett: 61,02g | Eiw: 57,92g | Kohlh: 208,34g.
Frühstück: Finna Kerupuk Rasa Bawang, ABC Kecap Manis, Ceker, Bubur Ayam. Mittagessen: ABC Kecap Manis, Mie, Bakwan, Bakso Daging Sapi, Nissin Biskuit Gabin Keju. Abendessen: Pisang Goreng, Gula Merah, Sun Kara Santan Kelapa, Roti Goreng. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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aalfamie's Gewichtsverlauf
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