otterfoerst's Notizen, 23 Jul 23


Diätkalender ansehen, 23 Juli 2023:
1273 kcal Fett: 62,90g | Eiw: 60,96g | Kohlh: 121,00g.   Frühstück: Кофе, Простоквашино Сливки 10%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Абрико Джем Вишня, Простоквашино Сметана 20%, Яйцо, Сырники. Mittagessen: Махеевъ Майонез с Перепелиным Яйцом, Простоквашино Сливки 10%, Кофе, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Куриное Филе Жареное без Масла, Гречка Отварная. Abendessen: One Price Coffee Капучино На Банановом Молоке, Bezmuki Буше. Snacks/Sonstiges: Гриднев Хлеб Мюсли, President La Brique Мягкий Сыр с Белой Плесенью, Energizer Батончик-Мюсли Шоколад с Мятой, Фрутоняня Десерт из Яблок, Вишни, Рябины Черноплодной и Смородины Черной. mehr...
1491 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


otterfoerst's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.