У меня был небольшой перерыв в похудении, но я вернулась! На обед была лазанья и овощной салатик, итог: 298 ккал
|
1605 kcal
|
Fett: 75,54g | Eiw: 53,23g | Kohlh: 188,71g.
Frühstück: Хохланд Творожный Сыр, Арбуз, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Красные Помидоры, Савушкин Продукт Сырок Фисташка, Московский Картофель Чипсы Лисички в Сливочном Соусе , Noyan Варенье из Лепестков Роз, Сырники с Изюмом. Mittagessen: Черешня, Масло Подсолнечное, Базилик, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Мираторг Лазанья Болоньезе с Сыром в Соусе Бешамель. Abendessen: Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Финики, Овсяное Печенье, Московский Картофель Чипсы Лисички в Сливочном Соусе , ВкусВилл Нутовые Чипсы Сыр Чеддер, Хохланд Творожный Сыр, Fish House Крабовые Палочки Имитация. Snacks/Sonstiges: Vici Крабовые Палочки Классические, ВкусВилл Нутовые Чипсы Сыр Чеддер, Капучино, ВкусВилл Мармелад Маракуйя-Малина. mehr...
|
|
Kommentare
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alexandra.fooooox's Gewichtsverlauf
|