Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2023
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57,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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801 kcal
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Fett: 29,52g | Eiw: 63,30g | Kohlh: 74,85g.
Mittagessen: Яблоко, Минская Марка Творог Мягкий 4%, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Ligrano Изделия Макаронные. Abendessen: Яблоко, Виталюр Лосось (Семга) Позвоночная Кость Горячего Копчения. mehr...
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Zunahme von 8,4 kg pro Woche
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aliams777's Gewichtsverlauf
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