Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2023
|
84 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 74 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1306 kcal
|
Fett: 34,88g | Eiw: 45,17g | Kohlh: 205,19g.
Frühstück: سلطه سلطه الطماطم والخيار بدون زيت, كابتشينو, تشيز كيك الفواكه, كبده كبده بقرى , الملكه مكرونه خواتم, السكر الأبيض (سكر مبلور أو مكعبات ), شاي. mehr...
|
Verlust von 1,6 kg pro Woche
|
Kommentare
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ayafeto's Gewichtsverlauf
|