Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2023
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52,3 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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984 kcal
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Fett: 19,29g | Eiw: 68,25g | Kohlh: 127,21g.
Frühstück: il Molino Chiavazza Crusbon, Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Susine, Zespri Kiwi, Land Yogurt Magro Bianco 0,1%. Mittagessen: Auchan Olio Extravergine di Oliva , Mulino Bianco Pangrattato , Seppie, Conad Fagiolini, Patate Crude, Polipo. Abendessen: Papaya, Melone, Cantalupo (Melone), Susine, Pomodori, Iper Simply Insalata Iceberg, Milbona Fiocchi di Latte senza Lattosio. Snacks/Sonstiges: Cappuccino con Pochi Grassi. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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misschiscia's Gewichtsverlauf
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