Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2023
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59,5 kg
Bisher verloren: 19,3 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1241 kcal
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Fett: 32,66g | Eiw: 67,29g | Kohlh: 153,17g.
Frühstück: Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Гречка. Mittagessen: Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Помидоры, Куриное Филе, Barilla Спагетти, Золотая Семечка Масло Подсолнечное. Abendessen: Ром, Савушкин Молоко 1,5%, Лидская Мука Высший Сорт, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Яйцо Куриное, Варенье, Очень Сахар. Snacks/Sonstiges: Савушкин Сыр Творожный Легкий Sveza, Слуцкий Хлебозавод Батон для Всей Семьи, Куриное Филе. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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muziiiii's Gewichtsverlauf
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