Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2023
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78,9 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2034 kcal
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Fett: 108,34g | Eiw: 86,36g | Kohlh: 182,45g.
Frühstück: Нектарин, Сыр Стародубский Сыр Emandhof Hard, Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Меридиан Форель Слабосоленая Ломтики. Mittagessen: Маркет Перекресток Шейка Свиная, Перловка Отварная. Abendessen: Кофемашина Капучино, Хлебница Кокрок с Творогом, Бахетле Корзиночка Творожная с Чёрной Смородиной. Snacks/Sonstiges: Лента Багет Французский, Вологодское Яйцо. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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Irina WD's Gewichtsverlauf
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