Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2023
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46,8 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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741 kcal
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Fett: 8,58g | Eiw: 74,13g | Kohlh: 35,61g.
Frühstück: Кофе, Campina Сливки Порционные, Grovo Удобное Яйцо Белок, Кабачок, Помидоры. Abendessen: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Exponenta Bio Skyr Страчателла Пломбир, Кабачок, Гарнец Рисовая Мука, Grovo Удобное Яйцо Белок, Простоквашино Творог 2%, Помидоры. Snacks/Sonstiges: Barrister Джин Orange. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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nastianev's Gewichtsverlauf
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