nbaleva2012's Notizen, 24 Jul 23

Начнем сначала!
99,2 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 31,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 24 Juli 2023:
1827 kcal Fett: 90,19g | Eiw: 81,30g | Kohlh: 174,98g.   Frühstück: Лента Багет Французский, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Ветчина, Вареное Яйцо, Картофель Отварной. Mittagessen: Белый Город Молоко 2,5%, Чай, Межениновская Птицефабрика Колбаса Сырокопченая, Майонез, Русский Хлеб Хлеб Черный. Abendessen: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Нарезанная Ветчина, Яйцо. Snacks/Sonstiges: Дыня. mehr...
Zunahme von 0,4 kg pro Woche





nbaleva2012's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.