Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2023
|
62,9 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1922 kcal
|
Fett: 69,57g | Eiw: 121,90g | Kohlh: 190,57g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Магнит Яйцо, Табрис Картофель с Лисичками Жареные Постные, Домик в деревне Молоко 3,2%. Mittagessen: Mr. Djemius Zeronnaise Провансальский, Мистраль Булгур, Кабачки, Sen Soy Терияки Соевый Соус Маринад, Филе Индейки. Abendessen: Короваево Молоко 3,2%, Блины со Стевией с Цельноз.и Пшен. Муки, Блины из Кабачков без Масла (Рецепт Ольги Б), Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Bombbar Muesli Strawberry & Almond, Newa Nutrition Печенье Кокос с Белым Шоколадом, Мандарины. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
OLGA BULAEVS's Gewichtsverlauf
|