Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2023
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95,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1305 kcal
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Fett: 29,32g | Eiw: 94,68g | Kohlh: 165,21g.
Abendessen: Peruna, Perunat (ilman Suolaa, Keitetty), Kotimaista Broilerin Fileepihvi, Banaanit, Arla Ingman Kalinka Kerrosjogurtti Vadelma-Mustikka, HK Kalkkunaleike, Fazer Puikula Pehmeämpi 100Kaura, Rainbow Kermajuusto 17%. Snacks/Sonstiges: Skyr Persikka, Paistettu Kananmuna. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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Sunflower78's Gewichtsverlauf
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