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488 kcal
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Fett: 25,98g | Eiw: 19,58g | Kohlh: 49,60g.
Frühstück: Kızarmış %100 Kepekli Ekmek, Zeytin, Salatalık (Kabuklu), Yumurta Omleti, İçim Süzme Beyaz Peynir. Mittagessen: Şekersiz Türk Kahvesi. Abendessen: Nohut Yemeği. Snacks/Sonstiges: Kayısı. mehr...
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siimgeyllmaz's Gewichtsverlauf
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