Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2023
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69,6 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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510 kcal
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Fett: 25,94g | Eiw: 35,95g | Kohlh: 31,25g.
Frühstück: Виноград, Grandblu Сыр Сливочный с Голубой Плесенью. Mittagessen: Помидоры, Русское Море Горбуша Филе Горячего Копчения, Жареное Яйцо, Аютинский Хлеб Хлеб Порционный Ржаной Аютинский. Snacks/Sonstiges: Boombar Печенье Неглазированное «Фисташка». mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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an.ca4ula's Gewichtsverlauf
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