Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2023
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51,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1014 kcal
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Fett: 27,26g | Eiw: 56,89g | Kohlh: 134,21g.
Frühstück: Susine, Land Yogurt Magro Bianco 0,1%, Zespri Kiwi Gold, Bio Organic Bevanda alla Mandorla senza Zuccheri, Esselunga Equilibrio Bran Sticks. Mittagessen: Pescanova Nasello Panato, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Cuore di Iceberg, Pesca Noce, Pane Integrale, Fagiolini Verdi. Abendessen: Zespri Kiwi Gold, Le Naturelle Albume d'uovo, Zucchine. Snacks/Sonstiges: Bio Organic Bevanda alla Mandorla senza Zuccheri, Cappuccino con Pochi Grassi. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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misschiscia's Gewichtsverlauf
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