Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2023
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121,6 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2638 kcal
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Fett: 70,63g | Eiw: 80,32g | Kohlh: 279,55g.
Frühstück: Dunkin' Donuts Chicken and Roasted Pepper Wrap, Dunkin' Donuts Hot Coffee with Cream - Medium, International Delight Cold Stone Creamery Sweet Cream Coffee Creamer, Coffee. Mittagessen: Margherita Pizza. Abendessen: Sauvignon Blanc Wine , Margherita Pizza. Snacks/Sonstiges: Goat Cheese, Nabisco Premium Saltine Crackers Original, Sunshine Cheez-It Original Snack Crackers (1.5 oz). mehr...
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6500 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 4 Stunden, Schreibtischarbeit - 8 Stunden und 30 Minuten, Auto Fahren - 2 Stunden, Stehen - 2 Stunden, Treppensteigen - 5 Minuten, Apple Health - 7 Stunden und 25 Minuten. mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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GabLynn's Gewichtsverlauf
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