ужас... снова начинаю худеть...
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70 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 30 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1999 kcal
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Fett: 81,46g | Eiw: 53,94g | Kohlh: 266,69g.
Frühstück: Фармстандарт Ферро Гематоген, Омлет с Овощами, Сливочное Масло, Хлеб. Mittagessen: SOJ Peanut Bar, Lipton Зелёный Чай, Салат Крабовый, Борщ. Abendessen: Черешня, Голубика. Snacks/Sonstiges: Мороженое Пломбир, Арбуз, Пряник. mehr...
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2315 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Schwimmen (Mäßig) - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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arina_orlova_05's Gewichtsverlauf
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