Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2023
|
78,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
888 kcal
|
Fett: 51,43g | Eiw: 78,57g | Kohlh: 32,40g.
Mittagessen: Сливочное Масло, Aishafood And Coffee ПП Курзе (Пельмени с Мясом), 100% Ц/З Тесто и Фарш из Филе, Огурец (с Кожурой), Botanica Микс Зелени Салатный, Мясо Есть Фарш из Телятины Халяль, Помидоры, Тульский Шампиньон Шампиньоны, Кофе (из Молотых Зерен), Зеленый Лук, Сыр Голландский, Вареное Яйцо. Abendessen: Оливковое Масло, Амур Бройлер Голень Куринная, Сердце Говяжье, Соевый Соус, Печень Говяжья Жареная, Лето Укроп Свежий, Петрушка, Листья Салата, Руккола. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
zarifaaaaa's Gewichtsverlauf
|