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1039 kcal
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Fett: 30,52g | Eiw: 58,96g | Kohlh: 133,08g.
Frühstück: Семга Слабосоленая, Hochland Творожный Сыр Сливочный, Салтовский Хлеб Черный. Mittagessen: Авокадо, Яготинське Масло Сливочное 73%, Calvo Тунец в Собственном Соку, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Abendessen: Сливы, Щедрые Хлебцы с Семенами Кунжута, Семга Слабосоленая, Картошка Печеная. mehr...
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1676 kcal
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Bewegung:
Krafttraining (Mäßig) - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Lika_Iulskaya's Gewichtsverlauf
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