Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2023
|
52,2 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1399 kcal
|
Fett: 63,44g | Eiw: 69,79g | Kohlh: 137,73g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Бутерброд с Сыром. Mittagessen: Творог 5%, Кофе с Молоком, Варенье Черничное. Abendessen: Салат из Помидоров и Огурцов, Макароны по Флотски. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sssaaassssshhhhaaa's Gewichtsverlauf
|