Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juli 2023
|
47,8 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
531 kcal
|
Fett: 9,01g | Eiw: 55,77g | Kohlh: 35,97g.
Frühstück: Barrister Джин Orange , Campina Сливки Порционные, Кофе. Mittagessen: Помидоры, Ларец Сыр Легкий, Капуста, Замороженная Вишня, Grovo Удобное Яйцо Белок, Гарнец Рисовая Мука, Творог (Обезжиренный). mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nastianev's Gewichtsverlauf
|