Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juli 2023
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65,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1678 kcal
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Fett: 52,26g | Eiw: 84,97g | Kohlh: 223,22g.
Frühstück: Финики, Геркулес Овсяные Хлопья, Обычные Блины. Mittagessen: Доширак Премиум Лапша со Вкусом Курицы, Пятерочка Хлеб Деревенский, Курица Вареная, ВкусВилл Говядина Отварная, Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр, Булгур (Вареный), Effort Батончик Protein Pro Ваниль Печенье. Abendessen: Пятерочка Хлеб Деревенский, Сливочное Масло, Булгур (Вареный), Курица Вареная, Сахар. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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бейбакис's Gewichtsverlauf
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