Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juli 2023
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85,3 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 15,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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890 kcal
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Fett: 46,42g | Eiw: 47,10g | Kohlh: 65,61g.
Frühstück: FitnesShock Брауни, ВкусВилл Сыр Пармезан Крошка, Мистраль Пшенные Хлопья, Домик в деревне Молоко 3,2%. Mittagessen: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Картофельное Пюре. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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