Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juli 2015
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79,1 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 14,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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362 kcal
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Fett: 16,77g | Eiw: 35,45g | Kohlh: 17,18g.
Frühstück: Penny Markt Camembert, Vollkornbrot. Mittagessen: Hühnchen- oder Puten-Gartensalat (Hühnerfleisch und/oder Putenfleisch, Tomaten und/oder Möhren, Anderes Gemüse). mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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chudinova1106's Gewichtsverlauf
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