Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juli 2023
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69 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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810 kcal
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Fett: 33,39g | Eiw: 74,18g | Kohlh: 53,90g.
Frühstück: Grandblu Сыр Сливочный с Голубой Плесенью, Виноград. Mittagessen: Помидоры, Аютинский Хлеб Хлеб Порционный Ржаной Аютинский, Жареное Яйцо, Русское Море Горбуша Филе Горячего Копчения. Abendessen: Арбуз. Snacks/Sonstiges: Boombar Печенье Неглазированное «Фисташка». mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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an.ca4ula's Gewichtsverlauf
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