Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juli 2023
|
80,2 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 35,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
490 kcal
|
Fett: 6,87g | Eiw: 21,35g | Kohlh: 83,38g.
Frühstück: Rave Energy Sun Strike, Вода, Elmika Хлебцы Ржаные Бородинские. Mittagessen: Вода, Elmika Хлебцы Ржаные Бородинские. Abendessen: Рестория Шеф Чикен Ролл с Фирменным Соусом. Snacks/Sonstiges: Elmika Хлебцы Ржаные Бородинские. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
pechka_svch's Gewichtsverlauf
|