Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juli 2023
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56 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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705 kcal
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Fett: 12,96g | Eiw: 87,84g | Kohlh: 58,41g.
Frühstück: Café com Leite e Açúcar. Mittagessen: Friboi Patinho Moido Cozido, Macarrão. Abendessen: Banana Prata, Morangos, Dux Nutrition Whey Isolado Morango, Friboi Patinho Moido Cozido. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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adrianaurt's Gewichtsverlauf
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