Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2023
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72 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1095 kcal
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Fett: 22,87g | Eiw: 35,55g | Kohlh: 149,81g.
Frühstück: Danubio Cream Cheese Light, Pullman Pão Integral 12 Grãos. Mittagessen: Heineken Cerveja Heineken (355ml), Banana, Ovo Cozido. Abendessen: Heineken Cerveja Heineken (355ml). Snacks/Sonstiges: Milho, Maçãs Fuji. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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cleonice121's Gewichtsverlauf
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