Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juli 2023
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96,3 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 23,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1387 kcal
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Fett: 46,50g | Eiw: 28,25g | Kohlh: 277,41g.
Frühstück: Freddy's Frozen Custard Fries (Regular), Freddy's Frozen Custard Fries (Regular). Mittagessen: McDonald's Coca-Cola (Large), McDonald's Cheeseburger, Mcdonald's French Fries (Small). Abendessen: Giant Food Bananas (Large). Snacks/Sonstiges: Jolly Rancher Hard Candy, Kellogg's Rice Krispies Treats (22g). mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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Poorflick's Gewichtsverlauf
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