Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Juli 2015
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82,5 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2700 kcal
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Fett: 158,96g | Eiw: 129,08g | Kohlh: 188,97g.
Frühstück: Cukier, Masło, Filet z Piersi Kurczaka w Panierce, Ser Gouda, Pomidory, Chleb DANIA. Mittagessen: Cukier, Masło, Ser Gouda, Kotlet Mielony Smażony, Pomidory, Chleb DANIA, Lody w Rożku z Wafla. Snacks/Sonstiges: Banan. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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