Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juli 2023
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78,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1509 kcal
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Fett: 49,33g | Eiw: 84,18g | Kohlh: 146,57g.
Frühstück: Nutella Selai Coklat, Skippy Creamy Peanut Butter , Egg, Sari Roti Roti Tawar, Starbucks Vanilla Latte (Tall), Banana, Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled). Mittagessen: ABC Saus Sambal , Pizza Hut Garlic Bread, Pizza Hut Meat Lovers. Abendessen: Thousand Island Dressing, Pizza Hut Salad Bar. Snacks/Sonstiges: Rice Noodles (Cooked) , Puro WPRO Choco Malt. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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dara.rizki.sari's Gewichtsverlauf
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