|
Обед 314 ккал
|
1043 kcal
|
Fett: 30,66g | Eiw: 102,26g | Kohlh: 93,86g.
Frühstück: Голубика, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Росагрокомплекс Творог Обезжиренный, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Останкино Дымовица из Лопатки, Черемушки Смак-Тайм. Mittagessen: Помидоры Черри, Шпинат, Салат Айсберг, Гречка Вареная, Куриное Филе на Пару. Abendessen: Ehrmann Протеиновый Шоколадный Пудинг без Сахара. Snacks/Sonstiges: Авокадо Авокадо Хасс, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Черемушки Смак-Тайм. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
tanyakovinaaa's Gewichtsverlauf
|