Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juli 2023
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101 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1026 kcal
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Fett: 42,91g | Eiw: 109,67g | Kohlh: 52,94g.
Frühstück: Mutlukal Тортилья Пшеничная, Сыробогатов Сыр Король Сыров, Индилайт Ветчина Классическая из Индейки, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Nescafe Dolce Gusto Cafe Au Lait. Mittagessen: Растительное Масло Канолы, Лента Тилапия Филе. mehr...
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Verlust von 2,0 kg pro Woche
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Худаяочень's Gewichtsverlauf
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