Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juli 2023
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59,5 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 13,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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906 kcal
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Fett: 41,04g | Eiw: 26,02g | Kohlh: 104,48g.
Frühstück: Lindenhof Gouda, Huttwiler Haferbrötchen, Gekochtes Ei. Mittagessen: Backfactory Mohnschnecke . Abendessen: Gekochtes Ei. Snacks/Sonstiges: Bounty Bounty. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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