Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2023
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69,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1215 kcal
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Fett: 38,58g | Eiw: 91,73g | Kohlh: 131,40g.
Frühstück: Горчица, Провансаль Майонез, Оливковое Масло, Куриное Филе, Вареное Яйцо, Мистраль Киноа , Оливковое Масло, Помидоры, Салат Айсберг. Abendessen: Вареное Яйцо, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Эконива Молоко 2,5% , 2SN Optimal Protein Whey Chocolate. Snacks/Sonstiges: Перекресток Арбуз, Твердый Сыр Пармезан, Голубика. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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KristinaVilain's Gewichtsverlauf
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