Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juli 2023
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65,5 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2142 kcal
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Fett: 94,92g | Eiw: 126,46g | Kohlh: 204,59g.
Frühstück: Schwarze Oliven, Almare Matjes, Specht Salz Gurken, Kartoffeln, Avocado. Mittagessen: Äpfel, Käskuchen, Erdnüsse. Snacks/Sonstiges: Milbona High Protein Pudding Haselnuss, Äpfel, Coraya Surimi Sticks, Pflaumenkuchen. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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tania1820's Gewichtsverlauf
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