Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Juli 2023
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67 kg
Bisher verloren: 28 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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505 kcal
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Fett: 8,96g | Eiw: 36,65g | Kohlh: 62,59g.
Frühstück: Atria Hunajapaahdettu Kanaleike Ohuen Ohut, Paprika (Punainen), Kurkku, Viola Ruohosipuli Kevyt Tuorejuusto, Fazer Real Täysjyväruisleipä, Dexal Pro Hydration, Celsius Sitruuna-Lime. Mittagessen: Celsius Kiwi-Guava. Abendessen: Vadelmat, Valio Sokeriton Vadelmakeitto, Ingman Pehmeä Rahka. Snacks/Sonstiges: Rainbow Miniluumutomaatti, Kurkku, Keitetty Kananmuna, Viola Ruohosipuli Kevyt Tuorejuusto, Fazer Real Täysjyväruisleipä. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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_Jenni-Maaret_'s Gewichtsverlauf
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