Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Juli 2023
|
44,5 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1319 kcal
|
Fett: 70,64g | Eiw: 80,36g | Kohlh: 74,74g.
Frühstück: Ашан Форель Филе-Кусок Слабосоленая , Здоровое Меню Хлебцы Пшенично-Ржаные, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Сырой Овощ. Mittagessen: Хлебцы Молодцы Фитнеслайн Иммунитет, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Сырой Овощ. Snacks/Sonstiges: Protein Rex Протеиновый Батончик Баноффи Пай, Chikalab Chikasport Milk Protein Chocolate, Parmalat Сливки 11% Низколактозные, Кофе. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Wowporno's Gewichtsverlauf
|