Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juli 2023
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75,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1522 kcal
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Fett: 58,71g | Eiw: 131,97g | Kohlh: 94,15g.
Frühstück: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Chikalab Chika Layers Hazelnut & Caramel, Здорово Вафельные Хлебцы, Sveza Творожный Сыр, Жареное Яйцо без Жира, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Mittagessen: Здорово Вафельные Хлебцы, Село Лесное Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Балтийский Невод Тунец Натуральный. Abendessen: Финики, Chikalab Батончик Клубника в Белом Шоколаде. Snacks/Sonstiges: Здорово Вафельные Хлебцы, Chikalab Muesli, Банан. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Irishkakill's Gewichtsverlauf
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