Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Juli 2023
|
60,6 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1284 kcal
|
Fett: 44,25g | Eiw: 56,60g | Kohlh: 156,88g.
Frühstück: Алые Паруса Оладьи. Mittagessen: La Paulina Сыр Гойя, Шоколадница Капучино Мега на Кокосовом Молоке, ВкусВилл Сосиски из Курицы и Индейки, Barilla Спагетти Отварные. Snacks/Sonstiges: Sporty Печенье Шоколад-Кокос, Аква Минерале Актив с Лимоном, Самарский Бкк Круассан с Малиновой Начинкой. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
Happy_Jane's Gewichtsverlauf
|