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いつもの如く暗い（笑）
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1470 kcal
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Fett: 46,80g | Eiw: 84,57g | Kohlh: 174,77g.
Frühstück: ナス, めざし, ジャガイモ（皮付き）, 鯖の味噌煮, レタス. Mittagessen: もやし, ジャガイモ（皮付き）, 鯖の味噌煮, レタス. Abendessen: 鯖の味噌煮, ししとう, レタス, ジャガイモ（皮付き）, ナス. Snacks/Sonstiges: Meiji ヴァームウォーターパウダー, ヤマザキ製パン あんぱん. mehr...
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