Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Juli 2023
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50,6 kg
Bisher verloren: 23,4 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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566 kcal
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Fett: 8,73g | Eiw: 27,78g | Kohlh: 96,97g.
Mittagessen: Caldo de Papa, Llanquihue Longaniza, Patatas Cocidas, Fideos. Abendessen: BigTime Chicle sin Azúcar Strong, Cola Cao Original, Lider Avena Instantánea, Pimienta o Salsa Picante, Orégano, Super Pollo Filetitos de Pollo, Harina Blanca. Snacks/Sonstiges: Manzana Verde, Manzana Verde, Plátano, Manzana Verde. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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liss_ftness's Gewichtsverlauf
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