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1306 kcal
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Fett: 53,66g | Eiw: 81,97g | Kohlh: 125,06g.
Frühstück: もやし, キャベツ, レタス, めざし, ジャガイモ（皮付き）, ブリ. Mittagessen: ジャガイモ（皮付き）, キャベツ, 鯖の味噌煮, レタス. Abendessen: ご飯, キャベツ, もやし, 鯖の味噌煮, 調理したなす. Snacks/Sonstiges: キュウリ（皮付き）. mehr...
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