Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juli 2023
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78,0 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 10,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1032 kcal
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Fett: 34,94g | Eiw: 106,88g | Kohlh: 43,96g.
Mittagessen: Betarraga, Unimarc Media Palta, Atún Fresco. Abendessen: Aperol Spritz, Puré de Papa, Sirloin. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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ALITA88's Gewichtsverlauf
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