Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2023
|
54 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1739 kcal
|
Fett: 54,85g | Eiw: 115,88g | Kohlh: 190,79g.
Frühstück: Prozis Protein Granola Chocolate & Hazelnut, Prozis Burro di Arachidi , Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Banana, Grissinbon le Frescheggiasti Biscottate senza Sale, Danone Hipro 15G Proteine Stracciatella . Mittagessen: Pomodori, Sale, Uovo, Carote, Golden Sun Riso Basmati . Abendessen: Sale, Pomodori, Prozis Gallette Legumi, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Sonstiges: Prozis Burro di Pistacchi, Esselunga Mirtilli, Granarolo Ricotta Proteica, Life Noci Sgusciate. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
GiulsCordara's Gewichtsverlauf
|