Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2023
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102,2 kg
Bisher verloren: 29,8 kg.
Still to go: 22,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1855 kcal
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Fett: 67,85g | Eiw: 88,14g | Kohlh: 219,28g.
Frühstück: Сливочное Масло, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Сахар, 1 Хлебокомбинат Хлеб Бездрожжевой, Вареное Яйцо. Mittagessen: Горбуша Жареная, Горошница. Abendessen: Окрошка. Snacks/Sonstiges: Дари Вкус Торт Сметанный, Красное Яблоко, FitnesShock Shaker, Талицкий Молочный Завод Йогурт Яблоко-Груша-Злаки. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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30061967v's Gewichtsverlauf
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