Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2023
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82,5 kg
Bisher verloren: 13,5 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1273 kcal
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Fett: 88,08g | Eiw: 71,81g | Kohlh: 51,40g.
Frühstück: Грецкие Орехи, Nutiva Семена Чиа, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Село Зеленое Молоко 2,5%. Mittagessen: Бахетле Сыр Адыгейский Жареный на Гриле , Сырники с Рисовой Мукой. Abendessen: Botanica Фисташки Жареные Солёные, Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой). mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Viktoria2504's Gewichtsverlauf
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