Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2023
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64 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1053 kcal
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Fett: 83,39g | Eiw: 66,32g | Kohlh: 22,09g.
Frühstück: Tat Yağı Azaltılmış Mayonez, Superfresh Ton Balığı , Maydanoz, Ceviz, Fümeci Atıştırmalık Dana Et Çubukları. Abendessen: Altınkılıç Kefir, Harras Ceviz İçi, Kuzu, Et Suyu. Nachtmahl: Antep Fıstığı. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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hailtobet's Gewichtsverlauf
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